Вот уж год как мы не едим белый сахар и глютен. Посему было решено это дело отметить шоколадным фонданом. От шоколада же мы не отрекались!
Прошу любить и жаловать переформатированный мною шоколадный фондан без сахара, без глютена и без коровьего молока!
Ингредиенты:
(8 порций)
(8 порций)
- Кусковое какао - 150 гр
- Яйца - 3 шт
- Бананы (мини) - 3 шт
- Масло топлёное - 90 гр (можно заменить растительным, но считается, что топленое масло очищено от вредных примесей)
- Мёд - 3 ст.л.
- Мука рисовая - 2 ст.л.
- Мука миндальная - 2 ст.л.
- ( можно просто 4 ст.л. рисовой муки)
- Соль - на кончике ножа
- Мягкий козий сыр для украшения и добавления особой пикантности. Мороженое не предлагаю, мы ж коровье молоко не едим;)
Приготовление:
1. Растопить в толстостенной кастрюле шоколад, масло, соль и можно мед, если не боитесь что он растереть свои супер качества. Я не боюсь:)
Отставить слегка оставаться эту массу.
2. Взбить яйца с мукой. Если мёд не клали в шоколад, то добавьте его на этом этапе.
3. Блендором перемешать бананы и шоколадную массу до однородности.
4. Взбивая миксером шоколадную смесь, медленно влить массу с яйцами.
5. Разложить готовое тесто по силиконовым формам и отправить в разогретую духовку.
Выпекать при температуре 180С в течение... тут зависит от вашей духовки от 6-ти до 10-ти минут. Смысл в том, чтобы сверху фондан схватился, а серед на осталась влажной.
6. Выложить на тарелку, украсить козьим сыром и срочно подавать к чаю!
0 коммент.:
Вам понравился рецепт?! Поделитесь им с друзьями:Отправить комментарий